vendredi 25 septembre 2015

Entraînements du samedi et dimanche 26 et 27 septembre


Samedi matin:

Séance en ski roues: technique et endurance force
Skate ou classique suivant pratique..
Rendez-vous place du bus club à 9h30 retour 11h45
Minimes 2, cadets jeunes juniors à vétérans.

Dimanche matin:

Séance en ski roues: Technique et train séparé.
Skate ou classique suivant pratique...
Rendez-vous a 9h30 place du bus retour 11h45
Benjamins, minimes, cadets jeunes...


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