jeudi 22 mai 2014

Pique nique du club samedi 24 mai à la Malmaison

Rendez vous samedi 24 mai à la Malmaison pour le pique nique du club à partir de 11h30.

Les récompenses seront données aux coureurs à partir de midi durant l'apéritif.

L'apéritif est offert par le club ; chaque famille apportera son entrée, viande, dessert, pain et boisson.
Tout sera mis sous forme de buffet et deux barbecues seront à votre disposition.

jeudi 8 mai 2014

Infos/csrp printemps été :

 
Voir les infos régulières sur les entraînements proposés par le club dès la mi-Mai ici sur le site csrp.

 Pour les minimes, cadets et jeunes qui désirent recevoir la programation d'entraînement tous les mois.(avec progression annuel suivant catégories)

Merci de me le demander par .mail.je vous l'enverai par retour.
à  phil.querry@club-internet.fr

vendredi 2 mai 2014

Infos csrp: Printemps/été.

Après le mois d'avril mois de récupération et de vacances...
avec la rentrée il sera bien de reprendre progressivement une activité sportive plus plannifié dès le mois de mai.

Dès benjamins ...
Des séances diverses avec un objectif simple faire du foncier en DT1 ou alure faible. + tous sport d'agilité et d'équilibre...
Tous les moyens sont bon et il est bien de varier à cette période.
Vélo de route, vtt,  course à pied, marche avec bâton , kayak, activité nautique, sport collectif, escalade ext...

Quelques dates de reprises avec le club:.

Assemblée de printemps CSRP Malmaison le Samedi 24 mai.

Reprise régulière d'entraînement club
à partir du  jeudi 5 juin, 17h30 à 19h30; à pied  footing: avec bâton de marche,  Benjaminsj 2, cadets et jeunes...rendez-vous place du bus club.

Séance vélo de route pour minimes 2, cadets et jeunes...le samedi 7 juin et 14 juin.( à confirmer).

Stage d'été du club semaine 34 entre le 17 et le 24 août,  trois jours benjamins/minimes et quatre jours cadets/jeunes/junors...lieu à préciser.