Samedi 20 et Dimanche 21 octobre...

Entraînements Samedi 20 octobre.

Samedi matin:
Ski Roues skate ou classique suivant pratique de la semaine.
Rendez-vous 9h place du bus retour 11H45.
technique ou séance spécifique force...

samedi après midi:

Entraînement reconnaissance et balisage du cross de la Malmaison.
Rendez vous 14H sur la Place du bus 
retour vers 16h45.
Minimes, cadets, jeunes....

Dimanche 21 octobre 

 Cross de la Malmaison ...

Inscriptions sur place à partir de 13h
Premier départ 14H...