dimanche 9 juin 2013

Reprise des entraînements de préparation estival...

Le Jeudi 13 Juin 

Première séance au stade annexe Paul Robbe ( sensibilisation à l'entrainement d'été.)
Tenue de sport pour courir sur le stade.
 
Les séances suivante auront lieu à diverses endroits pour varier les reliefs et la pratique
au programme: endurance de base, vitesse, bonds, agilité, skis roues.
les autres rendez-vous serons sur le site du club chaque semaine.
avec départ de la place du Bus.

Rendez-vous à 17h30 fin de séance à 19h15.
Alors à bientôt...

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