lundi 28 octobre 2013

Stage vacances de Toussaint:


 Le Mercredi 30 et Jeudi 31 octobre :

Stage Toussaint

Prévoir 
Matériel ski roues classique de préférence  bâton, chaussure et casque+ gourde
Basket et bâtons de marche.
Petit sac a dos pour le pique nique + petit sac pour le séjour le minimum.
(Sac de couchage pas nécessaire)

1er jour:
rendez-vous 9h30 place du bus club.
Marche à ski, endurance dt1, trail , agilité naturel en forêt.
Nuitée et repas Gîte de Chez l'aimé vers Chapelle des Bois.
2ème jours:
Ski roues distance et technique spécifique classique.
Retour vers  16h30 place du club.
2 piques-nique pour 1er et  le 2eme repas de  midi.

Inscriptions:
Coût  20 € par personne.à régler au stage.


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