mardi 31 mars 2015

Ecole de ski du mercredi 1 avril

Mercredi après-midi .
Dernière seance de l'école de ski
Alors on va chercher la neIge ....
Un bus nous emportera sur un site enneigé, pour profiter encore de la neige de ce bel hiver.
Les chutes de neige sont au programme . 
 Nous finirons cette saison par une balade en ski tout terrain à travers bois et avec des petits jeux technique. ( ski écailles ou skate )...
Rendez-vous à 14h00 sur la place vers la piscine (place zarhaust)
Retour vers 17h00 au même endroit...

lundi 30 mars 2015

Classe ski du mardi 31 mars

Mardi après-midi :
Dernière séance  en ski de skate...
Ski si conditions neige correcte ....
Rendez-vous habituel Houtaud16h, Aubrac 16h05,  Grenier 16h10 ,les Augustins 16h15.....
Bilans des séances  et perpective pour saison suivante..
Retour vers 18h30...

dimanche 29 mars 2015

Championnat de France

Pour les résultats des différentes compétitions du weekend, ceux ci sont sur le site du massif jurassien, ski nordique et nordic magazine de toutes les disciplines nordiques et toutes les catégories.

A mentionner
les titres de vice champion de France en classique et champion de France par équipe pour Alexis et sa 8 è place en skiathlon

et les 3ème places d'Anouk en classique et skiathlon.
























De la part du comité, bravo à tous les coureurs pour ces championnats de France
C'est  la fin de saison, bravo à tous les coureurs sur les Samse National tour des différentes disciplines  et sur les différentes courses de la coupe du Doubs.
Merci aux parents pour leur aide sur les courses, le mercredi et sur les différentes manifestations.

Bientôt la soirée de la coupe du Doubs ; plus d'infos à venir.

Et un grand Merci….




samedi 28 mars 2015

Les dernières séances de la saison ....

Dimanche 29 mars
Pas d'entraînement ( récup, repos ou championnat de France.)

Prochain entraînement :
Mardi après midi classe ski  de 16 à 18h30.
Mercredi  Ecole de ski dernière séance  de 14 à 17H00 .  

Retour du matériel en prêt pour la saison le Vendredi soir 11 avril suivie de la Fondue de fin d'entraînement..

Puis il sera venu le temps d'une période de repos  de trois à quatre semaines avant de reprendre des activités diverses et progressives...

vendredi 27 mars 2015

Une petite pensée et nos vœux de réussite pour tous les membres du csrp qui participent  se weekend aux diverses  épreuves des championnats de France de ski  nordique, fond, biathlon et combiné  à la Flecaz. ou  à Chaux neuve...
Particulièrement  à Anouk, Alexis, Antonin, Jules , clémentine, Alban, Clément, Thomas...pour le fond et le biathlon et Edgar pour le combiné...
Allez..allez hop hop hop !!!  La belle équipe 😉
Apres Alexis vis champion de France sur le 15 classique et anouk 3ième et le club 2ieme en d2... On continue....😊


Entraînement samedi 28 mars.

Entraînement  samedi à la journée : avec déplacement sur les championnat de saut et combiné à Chaux neuve...
Séance en ski classique en partie hors piste. Prévoir pique nique...
rendez vous a 9h 45 place du bus
Au programme championnat de France de saut  et de combine  fin de matinée
Puis ski sur le site du  pre Poncet avec pique nique....jusqu'à 15h...
Puis site de Chaux neuve pour les épreuve fond du combiné nordique
retour à PONTARLIER vers 17h...
Cat : benjamins, minimes, cadets, jeunes et plus....n
Merçi pour ceux qui le peuvent de me confirmer sur la page Facebook.

jeudi 26 mars 2015

Championnat de France

Ce week end se tiennent les championnats de France

- A la Feclaz pour le ski de fond et biathlon avec la présence de tous les grands noms  de chaque disciplines hommes et dames et les seniors juniors jeunes de tous les comités.

- A Chaux-Neuve pour le combiné nordique et le saut spécial avec aussi les grands noms des 2 disciplines mais aussi la dernière compétition pour Jason et Sebastien….et les seniors juniors, jeunes, cadets, minimes des différents comités.

Championnat de France des clubs

Championnat de France des clubs au Col de Porte. Le Csrp passe en D1
























mardi 24 mars 2015

Entraînement du jeudi 26 mars

jeudi soir:
Séance ski style au choix suivant condition..
 Rendez-vous à 18h15 place du bus retour a 20h00
Vitesse jeux...
De benjamins a jeune....

Ecole de ski du mercredi 25 mars

Mercredi après-midi.
Rendez-vous sur le site de la Malmaison à 14h00  fin de séance  à 17h00...
Prévoir les skis de skate ou de classique s'il neige, choix libre...
Jeu, relais et patrouille...
cat: caneton,poussins, benjamins, minimes....

lundi 23 mars 2015

Classe ski du mardi 24 mars

Mardi apres-midi:
Séance en ski de skate. Technique de glisse
Horaire habituel, retour vers 18h30.
déplacement sur le site des Fourgs

dimanche 22 mars 2015

vendredi 20 mars 2015

Dernières Infos course mouthe samedi 21 mars.

Sur le site de chez liadet. Dernière course sur le haut Doubs

Catégories : Caneton, Poussin, Benj, Minime, cadet, Jeun,   Jun,      Sen
                     U 8         U 10      U12      U14       U16     U18    U20 
Style : libre toutes catégories
Format : individuel ttes les 30sec ( ou 20’’ en fonction du nombre de coureurs)
Horaires : 1er départ 9h,  U 14 filles en premier (4km), puis U14 hommes (6km) , U16 dames (6km), U16 hommes (7.5km), jeun, Jun, Sen Dames (7.5km), Jeun, Jun (10km), Sen hommes (15km)
Remise des prix : 12h
L'Après midi à partir de 13h30: U12 dames (3km), puis U12 hommes (3km), U10 dames (1.5km), U 10 hommes (1.5km), U 8 dames (0.800 km), et U 8 hommes (0.800km)
Remise des prix : 16h

Rendez-vous sur place si possible environ 45 mn avant son horaire de départ pour reconnaissance et échauffement.
Faites vous plaisirs sur cette dernière course de la saison, glissons encore sur la neige en ce début de printemps.
.
Abt .

Cours de ski adultes perfectionnement skating

Ce samedi 21 mars Etienne Tyrode donnera le  cours de ski pour adultes de technique skating perfectionnement  à la Malmaison de 9h30 à à 11h30.

Infos championnat de France des clubs dimanche 22 mars au col de Porte.

Les équipes du club:
Homme 2 équipes:
1- Loïs Mougin, Jason Drezet, Jules Tissot, Alexis Jeannerod.
2- Hugo Lemaire, Tom Alpy,  Clément Schwartz, Antonin Pellegrini
Dame une équipe:
1-Coline Laurence, Lola Gabelli, Anouck Faivre-picon.

Samedi matin
Rendez-vous  9h15  sur la place du bus club à Pontarlier.
Prévoir un pique pour le samedi midi  pris en route.(Plus bagage un minimum si possible).
prévoir deux paires de ski course en classique  une pour neige poudreuse, râpe et une paire kilster  pour neige transformé.(Pour les minimes cadet ).

Après-midi reconnaissance des différent parcours et sensibilisation aux  conditions de neige et d"état des pistes.
Puis installation à l'Auberge Gîte"l'herbe tendre" à environ 17km du lieu de course...
On retrouve les équipes au complet pour le repas et la préparation des skis....
A bientôt 

mercredi 18 mars 2015

entraînement du jeudi 19 mars

jeudi soir:
rendez-vous à 18h15 place du club retour 20h00
Séance en ski skate ou classique.
Vitesse gestuel avec technique imposée
De Benjamin a jeune.

mardi 17 mars 2015

Réception pour Anouk

Anouk sera honorée pour sa 5 ème place aux championnats du monde à Falun 
le mardi 17 mars à 19h30 à la Salle du conseil de la mairie de Pontarlier.

Vous êtes conviés pour venir partager ce moment de convivialité avec Anouk.

lundi 16 mars 2015

classe ski du mardi 17 mars

Mardi après-midi :
Séance en ski libre skate ou classique...
Rendez vous habituel  houtaud' aubrac' Grenier' les augustins  vers 16h15.
Retour vers 18h30.

Finales championnat de France nordic skier cross

Finale championnat de France nordic skiercross à Molines (Queyras)
Avec en course pour le club  Hugo Lemaire, Lucie Lemaire et Benoît Mouret 

Louise 2è en benjamine

Colline 1ere en minime

Lois 2 ème en minime