Saison 2013/2014 - Inscription école de ski pour les enfants nés en 2006/2005/2004/2003/2002

MERCI DE RETOURNER LES INSCRIPTIONS POUR LE 30 SEPTEMBRE

Toutes les informations en cliquant ICI

Entraînement du jeudi 26 septembre

Entraînement du jeudi:

Séance à pied site de la Malmaison.
Alternance d'allures, bonds...
Rendez vous place du club à 17h30
retour 19h30.

Classe ski du 24 septembre

Classe ski:

Séances en ski roues:
Technique classique ou skate suivant pratique.
Horaires habituels:
Ramassage collège: entre 16h et 16h05.
Passage pied des pareuse our alexis vers 16h10.
retour vers 18h00 place du bus club.
Prévoir bâtons, casque, gourde.

Entraînement du samedi 21 et 22 septembre 2013

Entraînement du samedi 21:

Séance en ski roues :endurance force et technique.
Rendez vous à 9h00
Place du Bus club, retour 11H30.
ski roue classique pour les cadets au choix  pour les jeunes à seniors.
catégories cadets, jeunes, juniors et seniors/vétérans.
Prevoir casque et gourde.

Entraînement du dimanche 22:

Séances en ski roues: 
 Rendez-vous à 9h30 place du bus club.retour 11h45.
Pour les benjamins et minimes ski roues classique ; technique et placement.
Skates pour les cadets. technique.
prévoir casque et gourde.

Enraînement du Jeudi 19 septembre

Jeudi soir 19 septembre

Séance à pied...DT1 plus fartlek...
Rendez vous habituel place du bus vers 17h30
retour 19H30.
Lieu la Malmaison.

Résultats Transroller "Montée du Larmont ski roue"

TRANSROLLER samedi  14 octobre

TOUS LES RESULTATS CI-DESSOUS de la Montée du Larmont en ski roue

SENIORS HOMMES ICI
SENIORS FEMMES
CADETS
CADETTES
JUNIORS HOMMES
JUNIORS DAMES

Les résultats rollerski de dimanche ICI

Les articles sur Ski-nordique.net

CLASSE SKI

Classe ski horaires aménagés: CS-HA

Mardi 17 septembre:
Reprise de la classe ski mardi à 16 heures.
Rendez-vous devant les collèges Grenier 16h00,  les Augustins 16h05 à l' arrèt de bus puis Malraux vers 16H10.

Retour vers 18h00 place du bus club.
Prévoir basket de course à pied et tenue de sport....