samedi 10 octobre 2015

Stage vacances de Toussaints

Jeudi 29 et Vendredi 30 octobre:  (2ème semaine des vacances)
Catégories:minimes, cadets, jeunes et juniors...

Rendez-vous le jeudi matin à 9h00 place du bus club
Retour le vendredi fin d'après-midi.

Premier jour course à pied trail, marche à ski, marche nordique sur les crêtes du haut Jura
Prévoir pique nique du premier Midi.

Deuxième jour ski roues technique et distance le matin.
Après midi parcours d'agilité en forêt et atelier bonds.

Prévoir bâtons de marche à ski, casque et matériel de ski roue soit classique ou skate avec casque obligatoire.Petit sac de couchage ou sac à puces.

Coût du Stage 35.euros à régler sur le lieu du stage.

Inscription avant le mardi 20 octobre aux entraînements uniquement.

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