Ecole de ski du mercredi 15 janvier

Mercredi après midi:

Séance en ski classique pour les canetons, poussins et benjamins.
Séance en skate pour les minimes, cadets...
Rendez-vous à 14h sur la place vers la piscine.
Un car nous transportera aux Fourgs.
Retour vers 17h00 même endroit.
Prévoir; goûter et une petite bouteille d'eau.

Rappel: 
Dimanche 19 janvier aura lieu le concours des Jeunes Spatules 
concernant les canetonts, les poussins et les benjamins...
Pour s'inscrire par le club envoyer un mail à:  fam.laurence@orange.fr
avant jeudi soir.

Entraînement Mardi soir 14 janvier

Mardi soir:
Séance en skate déplacement sur les Fourgs piste éclairée...
Horaires 18h30 place du club retour 20h.
Minimes cadets...

Cours de ski adultes

Ce mardi la séance de cours adultes sera modifiée.

Les bonne conditions d'enneigement ne sont plus présentes à proximité.

 

La séance de mardi sera remplacée par une soirée paraffinage.

Etienne animera cette soirée. Comment paraffiner ? Quelle paraffine utiliser ? Comment entretenir ses skis ?

Autant de questions que vous devez probablement vous poser.

 

Séance mardi 14 janvier à Malmaison à partir de 18h30.

 

Bien amicalement.

 

Patrick Tyrode

 

Classe ski du mardi 14 janvier.

Classe ski du mardi:

Séance en ski de skate ou patinage.
Horaires habituels: 16h00  à 18h30
lieu: déplacement sur les Fourgs.
Prévoir
Ski de skate, eau...

Entraînement du Samedi 11 et dimanche 12 janvier

Samedi séance sur la journée: 

Départ à 10h00 place du bus club retour vers 16h30.
Séance en skate distance au Pré-Poncet le matin , pique-nique sur place en fin de séance.
Puis après-midi à Chaux-Neuve sur la Coupe du monde. course Fond à 14h45.
Prévoir: pique-nique pour le midi et rechange après séance ski.

Catégories:Minimes 1 et 2, cadets, jeunes et juniors...

Dimanche déplacement sur la course Les Belles Combes à Lajoux.(Courses à 10h00).

Rendez vous sur la place du bus club à 7h30
Il reste des places dans le bus....
3 parcours:
 39 km en classique.
 19 km en classique 
et 10 km en rando ski libre.

Cours de ski adultes

Les cours adultes de samedi 11 janvier se dérouleront aux Fourgs.

RDV à 9h30, premier groupe et 11h00, deuxième groupe, au parking de la coupe.

Si vous voulez faire du covoiturage RDV place Bourdin (place du bus) à 9h00 et 10h30.

Bonne fin de semaine

Entraînement du jeudi soir 8 janvier

Jeudi soir:
Séance en ski classique.
Déplacement sur les Fourgs piste éclairée
Rendez-vous à 18h15 place du bus retour à 20h00.