lundi 22 décembre 2014

Entraînement du mardi 23 décembre

Mardi soir: 
On maintient le niveau d'entraînement, on ne baisse pas les bras, la neige arrive bientôt!!!
Séances à Pied.
Type: interval/aérobie variès et technique avec bâtons.
Rendez-vous place du bus club  à 18h00  retour à 20h00.
De benjamins à seniors.
Rappel: première course possible si la neige arrive Le dimanche  28 décembre à bois d'Amont  skiathlon.à 9h00 CJeJuSe...
A ce jour, aucune décision n'est prise concernant nos courses du dimanche 28 décembre. En effet, le froid annoncé va peut être permettre de fabriquer suffisamment de neige. Nous attendons la fin de semaine pour la décision définitive. C'est pourquoi je vous demande tout de même de bien vouloir envoyer vos inscriptions à : patrice.roydor@gmail.com sous format FFSSKI au plus tard vendredi à 20h00 Toutes les informations utiles seront diffusées vendredi avant 18h00 sur ce site et sur le site du club : scboisdamont.com Patrice ROYDOR
Inscriptions avant vendredi soir sur site du club lien inscrption ou à  inscrption.course@orange.fr

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