vendredi 22 février 2013


INFOS COURSES : CHAMPIONNATS REGIONAL RELAIS DU JURA


Lieu/ stade des marais  à Morbier:
Premier départ à 14h pour les catégories minimes/cadettes.
Départ garçon vers 14h30,  Dame vers 15h00, homme vers 15h30...
Départ du bus du club à 11h30 place habituel.
Retour pas avant 18h00. 

Attention!! Charte de fartage pour les catégories minimes/cadets 
LF max
exemple: Lf 6+ Lf 8  : 2/3+1/3.
Struture très fine en Sapin.

Prévoir des vêtements chaud pour avant et après courses...
Prévoir des skis d'échauffements écailles ou autres..

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire